「吸水ショーツを使ってみたいけれど、何枚必要なんだろう？」
初めて購入するときは、1枚だけ試してみるべきなのか、それとも洗い替えまで考えて何枚か用意したほうがいいのか迷いますよね。
吸水ショーツは洗って繰り返し使えるのが特徴ですが、使ったものをそのまま翌日も使えるわけではありません。
使用後のお手入れや洗濯、乾燥まで考えると、実際に使う分とは別に洗い替えが必要になることもあります。
とはいえ、「吸水ショーツは○枚あれば大丈夫」と一律に決めるのも難しいところです。
必要な枚数は、
・ 何日くらい使うのか
・ 1日に何枚使うのか
・ どのくらいの頻度で洗濯するのか
・ 洗ってから乾くまでどのくらいかかるのか
・ ほかの生理用品と併用するのか
といった条件によって変わります。
大切なのは、ほかの人が持っている枚数をそのまま真似することではなく、「自分の使い方なら何枚あると回しやすいか」を考えることです。
この記事では、吸水ショーツを初めて購入する方にも分かりやすいように、必要枚数と洗い替えの考え方を順番に整理していきます。
吸水ショーツは何枚必要？まずは使い方から考えよう
吸水ショーツの必要枚数を考えるときは、最初から「3枚？5枚？」と数字を決めるより、
「実際に使用する分＋洗濯・乾燥している間の洗い替え」
という考え方をすると分かりやすくなります。
たとえば、1枚使っている間に、前日に使った1枚が洗濯・乾燥中ということもあります。
一方で、吸水ショーツを毎日使うわけではなく、「夜だけ使いたい」「外出しない日に使いたい」という人なら、必要枚数の考え方も変わります。
つまり、吸水ショーツの必要枚数は「生理が何日続くか」だけでは決められません。
まず確認したいのは、次の4つです。
・ 何日くらい吸水ショーツを使いたいか
・ 1日に何枚くらい使いそうか
・ 何日おきに洗濯できるか
・ 洗ったものを次に使えるまで何枚必要か
ここまで整理すると、「なんとなく何枚か買っておこう」ではなく、自分の生活に合わせて枚数を考えやすくなります。
特に初めて購入するときは、「生理期間中に必要な枚数を全部そろえなくては」と考えなくても大丈夫です。
吸水ショーツをどのように取り入れたいのかから考えていきましょう。
吸水ショーツの必要枚数が人によって違う理由
「吸水ショーツは何枚持っている人が多いの？」と気になるかもしれません。
もちろん、ほかの人の枚数も参考にはなります。
ただ、生活スタイルや経血量、洗濯頻度などが違えば、同じ枚数を持っていても「ちょうどいい」と感じる人もいれば、「もう少し欲しい」と感じる人もいます。
必要枚数を考えるときは、特に次の3つを確認してみてください。
何日くらい吸水ショーツを使う予定なのか
最初に考えたいのが、「1回の生理期間のうち、吸水ショーツを何日くらい使いたいか」です。
生理期間中はできるだけ吸水ショーツを使いたい人もいれば、量が気になる日だけ使いたい人もいるでしょう。
また、
「夜だけ吸水ショーツにしたい」
「休日や家にいる日から試したい」
「外出時だけ使いたい」
という取り入れ方もできます。
たとえば、吸水ショーツを使う日を限定するのであれば、生理期間すべての日数分を用意するという考え方をする必要はありません。
反対に、使う日数が多くなるほど、洗濯との兼ね合いを考える必要が出てきます。
初めて購入する段階では、まだ自分に合う使い方が分からないこともありますよね。
そんなときは、まず「どの場面で使ってみたいか」をイメージしてみるのがおすすめです。
必要枚数を考えるための最初の一歩になります。
1日に何回交換するのか
同じ日数使う場合でも、1日に使用する枚数によって必要な枚数は変わります。
ただし、交換のタイミングを「必ず○時間ごと」と一律に決めることはできません。
吸水ショーツは商品によって仕様や吸水量などが異なりますし、経血量や使用する場面などにも個人差があります。
そのため、購入を検討している商品の公式情報を確認したうえで、自分ならどのように使うのかを考えることが大切です。
たとえば、
「朝から夜まで同じ使い方をするのか」
「日中と夜で使い分けるのか」
「量が気になる日は途中で交換したいのか」
などをイメージすると、1日に必要になりそうな枚数が見えてきます。
ここで1日あたりの使用枚数が分かれば、次は洗濯頻度と組み合わせて考えられます。
ほかの生理用品と併用するのか
吸水ショーツを購入するからといって、すべての日・すべての時間帯を吸水ショーツだけで過ごす必要はありません。
ナプキンやタンポン、月経カップなど、ほかの生理用品と使い分ける方法もあります。
たとえば、
「夜は吸水ショーツ、日中はこれまで使っていた生理用品」
「家にいるときは吸水ショーツ、外出時は別の生理用品」
といった使い方も考えられます。
こうした併用をする場合、吸水ショーツだけで生理期間をカバーする場合と比べて、必要な枚数は変わってきます。
初めて使う方の場合、個人的には「吸水ショーツだけに全部切り替える」と最初から決めなくてもよいと感じます。
まずは取り入れやすい場面から使ってみて、自分に合った使い方が見えてきてから枚数を増やす方法もあります。
「何枚必要か分からない」という迷いは、「どう使うかがまだ決まっていない」ことから生まれている場合もあります。
先に使い方を考えてみると、必要枚数も自然と絞り込みやすくなります。
洗濯頻度と洗い替えから必要枚数を考える
吸水ショーツの枚数を考えるうえで、使用頻度と同じくらい大切なのが「洗濯のペース」です。
洗って繰り返し使えるものだからこそ、何枚持つかは普段の洗濯習慣に左右されます。
ここで意識したいのは、
「次に洗って乾いたショーツを使えるようになるまで、何枚必要か」
という考え方です。
この視点を持つと、洗い替えが何枚くらい必要なのか考えやすくなります。
毎日洗濯できる場合
毎日洗濯できる場合は、使った吸水ショーツを早めに次の使用に回せます。
そのため、数日分をまとめて洗濯する人と比べると、少ない枚数でも回しやすい場合があります。
ただし、注意したいのは乾燥時間です。
たとえば夜に洗濯したとしても、翌朝までに必ず乾いているとは限りません。
季節や天候、干す場所などによっても乾き方は変わります。
そのため、
「今日使う分」
「洗濯・乾燥している分」
を同時に考えておくと安心です。
毎日洗えるから洗い替えは必要ない、と考えるのではなく、乾燥して次に使用できるまでの時間も含めて考えてみましょう。
まとめて洗濯する場合
仕事や家事などで、毎日洗濯するのが難しい人もいますよね。
普段から2日分、3日分をまとめて洗濯しているのであれば、吸水ショーツについてもそのペースを前提に考えたほうが現実的です。
この場合は、
「次に洗濯するまでに使用する枚数＋乾燥中に使う分」
という考え方ができます。
たとえば2日おきに洗濯する人なら、その2日間で何枚使うのかをまず考えます。
1日に使う枚数によっても必要数は変わるため、「2日おきなら○枚」と一律に決めるのではなく、自分の使用ペースと組み合わせるのがポイントです。
普段の洗濯習慣を大きく変えなくても使える枚数を考えておくと、購入後も無理なく続けやすくなります。
乾くまでの時間も考えておこう
吸水ショーツの必要枚数を考えるとき、「洗うところ」までは考えていても、「乾くまで」を忘れてしまうことがあります。
吸水ショーツは商品によって構造や素材、お手入れ方法が異なります。
そのため、購入前にメーカーが案内している洗濯方法や乾燥方法を確認しておきましょう。
特に、
「部屋干しすることが多い」
「夜にまとめて洗濯する」
「梅雨や冬など乾きにくい時期にも使いたい」
という場合は、少し余裕を持って洗い替えを考えておくと使いやすくなります。
反対に、洗濯から乾燥までスムーズに回せる環境であれば、それほど多くの洗い替えが必要ないケースもあります。
枚数を考えるときは、「何枚使うか」だけでなく、「使った1枚がいつ戻ってくるか」までイメージしてみてください。
生活スタイル別に吸水ショーツの枚数を考えてみよう
ここまで条件を整理しても、「実際にはどう考えればいいの？」と感じる方もいるかもしれません。
そこで、いくつかの生活スタイルを例に考えてみましょう。
ここで紹介するのは推奨枚数ではなく、あくまで必要枚数を考えるための例です。
毎日洗濯する人の場合
毎日洗濯するのであれば、まず1日に使う枚数を考えます。
そのうえで、前日に使用したショーツが洗濯・乾燥中だった場合でも困らないよう、洗い替えを考えます。
つまり、
1日に使用する枚数＋洗濯・乾燥中に必要な枚数
という考え方です。
洗濯物が乾きやすい環境なのか、部屋干しが中心なのかによっても余裕の持たせ方は変わります。
2日程度まとめて洗濯する人の場合
2日程度まとめて洗濯する場合は、その間に使う分を確保しておく必要があります。
考え方としては、
次の洗濯までに使用する枚数＋乾燥している間に使用する枚数
です。
たとえば「1日に何枚使うか」を先に決め、それを洗濯までの日数に当てはめると計算しやすくなります。
毎日洗濯する人より、少し余裕を持った洗い替えを考える必要が出てくるでしょう。
吸水ショーツを使う日を限定する場合
「まずは夜だけ使ってみたい」
「自宅にいる日に使いたい」
という人なら、必要枚数を考えやすくなります。
吸水ショーツを使用する場面が限定されているため、「生理期間の日数分を用意しなくては」と考える必要はありません。
使いたいタイミングと次の洗濯までの期間を照らし合わせて、無理なく回せる枚数を考えればよいでしょう。
ほかの生理用品と併用する場合
ほかの生理用品と併用する人も、吸水ショーツを使う場面だけを切り出して考えます。
たとえば夜だけ吸水ショーツを使うのであれば、「1日何枚必要か」というより、「次に使う夜までに洗濯・乾燥できるか」という視点のほうが考えやすいでしょう。
このように、必要枚数は「何日間生理があるか」だけでは決まりません。
使うタイミングと洗濯のサイクルをセットで考えることがポイントです。
初めて吸水ショーツを買うなら最初から何枚もそろえるべき？
ここまで読んで、「必要枚数を計算して、その分をまとめて購入しよう」と考えた方もいるかもしれません。
ただ、初めて使う吸水ショーツなら、最初からすべての枚数をそろえる方法だけが正解ではありません。
吸水ショーツは商品によって、
・ サイズ感
・ 履き心地
・ 吸水部分の仕様
・ お手入れ方法
・ デザイン
などに違いがあります。
特にサイズ感や履き心地は、実際に使ってみないと分かりにくい部分もあります。
必要枚数を計算してまとめて購入したものの、「思っていた履き心地と違った」となると困ってしまいますよね。
そのため初めての場合は、まず自分に合うか確認し、使いやすければ必要な枚数を追加していくという考え方もあります。
もちろん、まとめ買いのセットなどが用意されている商品もあるため、価格とのバランスを見て決めるのもよいでしょう。
大切なのは、「必要枚数を最初に全部買うこと」ではなく、最終的に自分の生活の中で無理なく使える状態にすることです。
枚数を決める前に商品の洗濯・お手入れ方法を確認しよう
吸水ショーツの必要枚数と、お手入れ方法は意外と深く関係しています。
たとえば、お手入れにどのくらいの手間や時間がかかるのかによって、洗濯するタイミングも変わるかもしれません。
購入候補が決まっている場合は、メーカーの公式サイトなどで、
・ 使用後のお手入れ方法
・ 洗濯方法
・ 使用できる洗剤などについての注意事項
・ 乾燥方法
・ その他のお手入れ上の注意点
を確認しておくと安心です。
ここは口コミだけではなく、できるだけメーカーの公式情報を確認したい部分です。
「何枚買えばいいか」だけを先に決めるのではなく、お手入れの流れまで確認してから必要枚数を考えると、購入後の生活もイメージしやすくなります。
月帯など、すでに気になっている商品がある場合も同じです。
その商品の公式なお手入れ方法を確認して、「自分の洗濯ペースなら何枚あると回しやすそうか」と考えてみるとよいでしょう。
吸水ショーツを選ぶときは枚数以外のポイントも確認
必要枚数のイメージができたら、次は「どの吸水ショーツを選ぶか」も確認していきましょう。
購入前には枚数だけでなく、
・ 吸水量や商品の仕様
・ サイズ展開
・ 履き心地
・ お手入れ方法
・ 価格
・ 買い足しやすさ
なども見ておきたいところです。
特に何枚かそろえる予定なら、1枚あたりの価格だけでなく、「自分が必要とする枚数をそろえた場合にいくらになるか」という視点で見ると見比べやすくなります。
また、最初に少ない枚数から試す予定なら、あとから同じ商品を買い足しやすいかどうかも確認しておくとよいでしょう。
月帯を候補にしている方も、必要枚数だけで決めるのではなく、商品の特徴やお手入れ方法、サイズなどを確認したうえで、自分の使い方に合うか判断するのがおすすめです。
月帯が気になっている方は、月帯（ツキオビ）の口コミ・評判や特徴、おすすめな人をまとめた記事もあわせて確認しておくと、購入前の判断材料を整理しやすくなります。
さらに「実際に使った人はどう感じているの？」という部分が気になる場合は、口コミや評判も判断材料のひとつになります。
月帯の口コミ・評判や特徴については別の記事でまとめていますので、購入前にもう少し詳しく確認したい方はそちらも参考にしてみてください。
まとめ｜吸水ショーツは使用頻度と洗い替えから必要枚数を考えよう
吸水ショーツは何枚必要なのか。
迷ったときは、誰かの持っている枚数をそのまま基準にするのではなく、自分の使い方と洗濯ペースから考えてみましょう。
確認したいのは、
・ 何日くらい使うのか
・ 1日に何枚使うのか
・ ほかの生理用品と併用するのか
・ どのくらいの頻度で洗濯するのか
・ 洗ってから乾くまでどのくらいかかるのか
という点です。
基本的な考え方は、
「実際に使用する分＋洗濯・乾燥している間の洗い替え」
です。
さらに簡単に考えるなら、
「次に洗って乾いた1枚を使えるようになるまでに、何枚必要か」
をイメージしてみてください。
これなら、「みんなは何枚持っているの？」という基準ではなく、自分の生活に合った枚数を考えやすくなります。
また、初めて吸水ショーツを使う場合は、最初から必要と思われる枚数をすべてそろえる必要があるとは限りません。
まずはサイズ感や履き心地、お手入れのしやすさなどを確認し、自分に合っていれば買い足していく方法もあります。
何枚買うか迷っている方は、まず「どんな場面で使いたいか」と「普段の洗濯ペース」の2つから整理してみてください。
必要な枚数が見えてきたら、次は商品ごとの特徴やお手入れ方法を確認していきましょう。
月帯を検討している方は、口コミ・評判や商品の特徴をまとめたページもあわせて確認すると、自分に合う吸水ショーツなのか判断しやすくなります。
